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经管学院:数字化赋能寒假心理健康活动

时间:2025-03-01    点击次数:

经济管理学院立足假期心理工作实际,借助信息化手段,采用线上线下“双线融合”的方式,数字化赋能寒假心理健康活动,进一步提升心理工作成效。

寒假里遇到不开心的事情怎么办?在家无聊焦虑怎么处理?除了寻求家人、老师和同学们的帮助外,还可以在学院设置的微信小程序匿名倾诉区进行倾诉。“有些事情不想对家人和朋友说,憋在心里又难受,在匿名倾诉区里说一下后,感觉心情舒畅了很多。”同学们在匿名倾诉区留言表达自己的情绪。

不仅是匿名倾诉,学院还组织了多个线上活动。“心情你来猜”情绪表情包活动通过让学生制作和分享心理表情包,表达了自己的情感和心理状态,增进了人际交流和理解。“家乡有特色”引导学生们通过照片和视频等方式介绍自己家乡的美食、文化和风景,让同学们了解不同的地方特色,增进了对彼此家乡的了解,同时拉近了彼此的距离。

放假期间学生分布各地,针对如何开展好心理工作,经济管理学院在放假前进行了统一谋划,在广泛听取学生意见建议的基础上,推出6个系列活动,包括“感恩父母家务劳动”“父母互动交流”“听听父母嘱托”3个线下活动,和“匿名倾诉区”“心情你来猜”“线上推荐家乡”3个线上活动。线下活动注重与家人和周边人群的互动交流,线上活动重点采用数字化手段,引导学生通过数字化方式参与心理活动,学习心理知识,实现心理活动的数字化赋能,推动心理健康工作更好开展。


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